Atuar como facilitadora, auxiliando você a aprender a avaliar seus pensamentos de maneira realista e funcional para conquistar as mudanças que busca em sua vida.
A Teoria Cognitivo-Comportamental enfatiza que nossas emoções e comportamentos são influenciados pela maneira como interpretamos os eventos, não pelos eventos em si. Isso significa que a percepção individual de uma situação pode gerar pensamentos disfuncionais. Por isso, destaca-se a importância do entendimento e controle dos pensamentos para promover o bem-estar emocional.
















A Teoria Cognitivo-Comportamental enfatiza que nossas emoções e comportamentos são influenciados pela maneira como interpretamos os eventos, não pelos eventos em si. Isso significa que a percepção individual de uma situação pode gerar pensamentos disfuncionais. Por isso, destaca-se a importância do entendimento e controle dos pensamentos para promover o bem-estar emocional.
Eu te dou suporte para desenvolver estratégias de enfrentamento em situações de preocupações excessivas e medos intensos, promovendo o equilíbrio emocional.
Nós identificamos padrões emocionais e relacionamos cognitivamente para desenvolver habilidades regulatórias adaptativas.
Vamos trabalhar a resolução de conflitos, desenvolver uma comunicação mais assertiva e construir relações mais saudáveis e gratificantes.
Nós identificamos as causas e desenvolvemos estratégias que promovam o bem-estar emocional para aliviar o sofrimento.
Estou aqui para oferecer um espaço seguro e estratégias para lidar com os impactos psicológicos do trauma.
Eu oriento questões de carreira, tomada de decisões e enfrentamento de desafios no ambiente de trabalho.
Iremos entender as causas e adotaremos técnicas para enfrentar e reduzir a intensidade dessas experiências.
Eu dou apoio para entender e enfrentar suas fobias, promovendo uma vida mais livre de ansiedade, superando seus medos disfuncionais.
Eu te dou suporte emocional para ajudar na adaptação à perda, promovendo o entendimento e a aceitação.
EXCELENTE Com base em 89 avaliações Publicado em Fabiana Belucci04/07/2025Trustindex verifica se a fonte original da avaliação é Google. Muito gratificantePublicado em Camila Fernanda28/04/2025Trustindex verifica se a fonte original da avaliação é Google. Ótima profissional, sou grata por ter encontrado a dra. Stefanie que é tão dedicada e comprometida com seu excelente trabalho, agradeço muito pelo seu apoio e pelas orientações, sinto que estou cada dia melhor.Publicado em Beatriz candido27/04/2025Trustindex verifica se a fonte original da avaliação é Google. Muito competente !Publicado em Vitor Luis faggian25/04/2025Trustindex verifica se a fonte original da avaliação é Google. Experiencia muito boa desde o inicio, recomendo demais, uma excelente profssionalPublicado em Luiz Bougleux05/12/2024Trustindex verifica se a fonte original da avaliação é Google. Ótima psicólogaPublicado em Vanessa Calefe03/12/2024Trustindex verifica se a fonte original da avaliação é Google. A Dr Stefanie foi muito atenciosa desde o primeiro contato. Ela cuida do meu filho e sempre me auxilia com feedbacks enriquecedores.
Atuar como facilitadora, auxiliando você a aprender a avaliar seus pensamentos de maneira realista e funcional para conquistar as mudanças que busca em sua vida.
Copyright © 2025 Todos os direitos reservados.